Intensive Auszeit in Worpswede

Tagesablauf und Leistungsumfang

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Intensive Auszeit in Worpswede

Für eine wirklich tiefgehende Veränderung der Sichtweisen und Gefühle, ein Innehalten zur Neuorientierung brauchen Sie Abstand und sollten zur Ruhe kommen. Die Routine zu durchbrechen setzt Kreativität frei, schafft neue Ideen und motiviert. Fern von der vertrauten Umgebung und von alten Gewohnheiten verstummen die lauten Gedanken des Alltags.
Um dies zu gewährleisten habe ich die Intensiv-Worpswede-Wochenenden konzipiert.

Worpswede bietet dafür als inspirierender Ort mit der energiereichen Atmosphäre einer 100 Jahre alten Künstlergemeinde und der Ruhe der Landschaft eine ideale Voraussetzung.

An nur einem Wochenende finden Sie neue Lösungen und kommen bei sich selber an. Wir analysieren zunächst gemeinsam wo Sie im Leben stehen und worin Ihr Veränderungswunsch besteht. In der weiteren Arbeit erkennen Sie Ihre Denk- und Verhaltensmuster, erfahren was Ihnen zur gewünschten Veränderung helfen kann und beginnen die Umsetzung der bereits vorhandenen Lösung.

Eine Stärkung Ihrer Ressourcen und Fähigkeiten bildet den Abschluss. Unterstützt durch meditative Prozesse nutzen Sie auch die Möglichkeiten der unbewußten Klärung für sich.

Und das erwartet Sie: Tagesablauf und Leistungsumfang

Leistungsumfang: 3 Blöcke Intensiv-Coaching (zwei am Sa., einer am So., min. 6 Stunden),
1 Stunde Aqua-Wellnes mit persönlichem Therapeuten, 2 Hotelübernachtungen mit Frühstück und Kaffeepause, entweder im Hotel Diedrichshof (www.diedrichshof.de ) oder im Hotel Eichenhof (www.eichenhof-worpswede.de).

Einzigartig ist die Kombination der Coachings mit einer körperorientierten Wasser-Entspannung zum Abschluss des ersten Tages. Dadurch wird das zuvor kognitiv Erarbeitete intensiv vertieft. Sie haben Zeit, nach innen zu schauen, sich fallen zu lassen, einfach nur zu sein und die Auszeit zu genießen.

Aqua-Wellness ist eine Abenteuerreise zu Ihrem Ursprung, eine Erinnerung an die embryonale Geborgenheit im Bauch Ihrer Mutter, wo Sie warmes Wasser umflutet und gestreichelt hat. Sie können Zustände von absoluter Ruhe, tiefer Entspannung, Freude und Leichtigkeit erreichen. Entdecken Sie eine neu entwickelte Form der Körperarbeit in angenehm temperiertem Wasser (35 °C). Ihr Aqua-Wellness beginnt mit einer Entspannungsphase an der Wasseroberfläche. Auf Ihrem Rücken ruhend und durch Schwimmhilfen unterstützt, werden Sie von Ihrem Aqua-Wellness-Bodyworker gewiegt, getragen und sanft massiert. Durch die Schwerelosigkeit im Wasser können Sie auf eine völlig neue Art und Weise bewegt werden. (www.inner-wellness-institut.de)

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Termine auf Anfrage

Anfrage an info@a-fahrtmann.de